知らないうちに進行していることが多い円形脱毛症。誰かに指摘されて初めて気づくこともあります。 今回は、円形脱毛症後に白髪が生えてくる発生メカニズムと円形脱毛症になる原因、そして円形脱毛症後に白髪を少しでも早く黒髪に戻すた…続きを読む

AGA治療をしている人で内服薬を飲んでいる方は経済的負担も大きいです。 副作用リスクの不安もあり、できれば薬を使わずに薄毛改善したいものです。 本当に薄毛に頭皮マッサージが有効なら、薬のリスクに不安になることもお金の心配…続きを読む

昔から昆布（海藻）が薄毛に良い。 白髪の人はハゲない。 このような情報を聞いたことがあり、昆布は髪に良いイメージを持たれている方が多いのではないでしょうか？ 今回は昆布と髪に関するお話です。 昆布は髪に良い？都市伝説のウ…続きを読む

「ブロッコリースプラウト」をご存知でしょうか？ 見た目はカイワレににていますが、スーパーで販売されています。 ブロッコリースプラウトとはブロッコリーより栄養が豊富で、ブロッコリースプラウトのスルフォラファンという成分が薄…続きを読む

亜鉛を取ると薄毛に良いと聞いたことありませんか？ 亜鉛は髪の毛を育てる栄養素のイメージを持たれている方は多いと思います。 理由として亜鉛は髪の主成分であるケラチンを合成するときに必要となる栄養素だからです。 亜鉛はケラチ…続きを読む

薄毛で悩む人が育毛を考えたときにまずトライするのが「シャンプーを変えること」ではないでしょうか？ 薄毛はストレスや食事、生活習慣、間違ったヘアケアなどにより頭皮環境が悪化したことが引き金となり、育毛できずに薄毛が発症する…続きを読む

私たちが生きていくのに欠かせないのが食べ物です。 食べ物から摂取した栄養素はまずは生きていくために必要な臓器にいきわたり、残りカスが爪や髪に運ばれます。 髪の毛に必要な栄養が足りなければ髪の毛は作られませんし、頭皮環境も…続きを読む