人が初対面で目が行くポイントとして上位に挙げられるのが「髪」です。

特に前髪は人の印象を大きく作用すると言われています。

そして、前髪は自分を鏡で見たときに一番気になりやすい箇所です。

前髪でこのようなお悩みありませんか？

一つでも当てはまると前髪が薄くなってきている可能性が高いと言われておる。
今回は「前髪の薄毛」がテーマじゃ！

前髪薄毛が増加中ってホント？

「前髪 薄毛」検索が増加中

「前髪 薄毛」と調べると本当に様々な情報が出てきます。

育毛シャンプー、育毛剤。

これらの商品の販売サイトにだどりついた方も少なくないでしょう。

でも、私が販売サイトをみたときに気になる点があります。

• 前髪の薄毛の改善写真はのっていますか？
  
• 前髪の薄毛の改善を実際に現場で見た人が書いていますか？

ネットで「前髪　薄毛」と調べると次のような結果でした。
件数は約3,980,000件(2019年6月17日現在)

広告の嵐でした！

広告の否定はしませんが、それだけ「前髪　薄毛」で調べている人が多いということです。

私もそうでしたが、ネットで「前髪 薄毛」のキーワードで調べまくりました。

結果としてたどり着いたサイトから育毛剤を購入しましたが、全く効果がありませんでした。

こうした経験は今となっては貴重な勉強でした。

もしかして、選んだつもりが選ばされているのではないでしょうか？

少なくとも前髪の薄毛を発毛した実績をのせているサイトをご確認してください。

「前髪　薄毛」M字ハゲの人も増加中

当店がオープンした10年程前は30代男性の方が生え際の薄毛相談にこられるケースが多かったのですが、最近は20代男性もどんどん増えています。

前髪の薄毛、つまりM字ハゲで悩んでいる方が多いです。

ただ、「男性型脱毛症および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版」には以下のようなことが書かれています。

実際に20代男性がAGAになりやすくなったわけではありません。

ただ、事実として当店のお客様において前髪の薄毛で悩む20代男性が増えているようです。

20代のAGAは改善しやすいって本当？原因と対策について解説

2019年7月22日

前髪の薄毛を治すポイントは？

前髪の薄毛を治すポイントとして、まずは頭皮環境を整えることです。

今までのお客様や周りの人の話を聞く限り、「市販の育毛シャンプーや育毛剤だけで前髪が生えた！」と言われている方を見たことがありません。

(当店にこられるお客様は色々試してダメだった方がこられるので当たり前かもしれません。)

そして、ネットで調べている限り「市販の育毛シャンプーや育毛剤だけで前髪が生えた！」という実際の写真がのっているホームページは見たことがありません。

なぜなら、枯れた土壌(頭皮)にいくら肥料(育毛剤)をまいても、残念ながら無駄でしかありません。

特に前髪がある前頭部は毛細血管が細く、皮脂も多く、炎症も起きやすい箇所です。

枯れて荒れ果てた頭皮は、カチカチでいくら栄養を与えても浸透しません。

前髪を増やそうにも、増やす環境が整っていないことにはどうしようもありません。

まずは頭皮環境を整え、髪の毛が生える環境にすることが大切なのです。

頭皮環境を改善するためには、食生活や生活習慣、シャンプーやホームケアなどトータルで改善する必要があります。

「相談するのは恥ずかしいし、自分のことは自分でやる！！」と1人で頭皮ケアを頑張る方が大多数ですが、一度薄毛スイッチが入ってしまうと改善は難しく、専門科の手を借りることも前髪の薄毛を改善させるポイントです。

【育毛効果UPの基本】育毛に必要なシャンプーの選び方と発毛サロン直伝シャンプー方法を知ろう

2019年11月7日

前髪が薄毛の人が”やってはいけない髪型

前髪の薄毛に悩む女性がやってはいけない薄毛を悪化させるヘアスタイルがあります。

前髪をアップする

前髪をアップする髪型は牽引性(けんいんせい)脱毛症を引き起こす原因になります。

髪を引っ張ることで髪の毛や頭皮に負担をかけたり、頭皮の血流が悪くなるなど前髪の薄毛を悪化させる原因になります。

ポニーテールやエクステンション、三つ編みや編みこみをしている方は要注意です。

前髪をガチガチに固める

前髪をワックスやスプレーでガチガチに固めることもNGです。

化学成分は頭皮から吸収され、むくみや炎症の原因になります。

ワックスを使うと薄毛になる！？【実験画像有り】

2019年7月4日

前髪に縮毛矯正やストパーをかける

スプレーやワックスと同じく薬品は頭皮から吸収され、知らず知らずのうちに頭皮が弱ってしまいます。

パーマ液は頭皮だけでなく髪の毛にもダメージを与え、抜け毛切れ毛の原因となり前髪の薄毛を悪化させる原因になります。

前髪の薄毛を治すマッサージ

前髪の薄毛の改善にもっとも効果的なのが血流を良くすることです。

実は生え際は毛細血管が細く、毛が細くなりやすい場所なんです。

前髪の薄毛でお悩みの方のほとんどが、眉毛部分から前頭部にかけてカチコチになっています。

前髪の薄毛には、生え際のマッサージで血行をよくしましょう。

但し、「頭という畑を全体的に耕す」こともお忘れなく。

マッサージはお手軽にできますが、間違ったやり方だと効果は半減します。

以下のポイントには注意してください。

• 力加減はイタ気持ちいい(強すぎるのはNG)
• 爪でこすらないように指の腹、もしくは指の頭で行う
• ”ジョリジョリ音”は摩擦が発生、抜け毛の原因

そして継続は力なり。1日朝晩2回を目安に頭皮マッサージをしてみてください。

もちろんマッサージだけでなく生活習慣や食生活なの改善や、血流を促進させる入浴や運動習慣を取り入れてましょう。

薄毛改善に頭皮マッサージが効果的な理由

2020年1月12日

前髪の薄毛は本当に治るのか？

さて、実際に前髪の薄毛は本当に生えるのか実際の症例で説明します。

前髪の薄毛改善事例　50代女性

まずは50代女性です。

元々は芸能人がCMしているシャンプーを使用していました。

・まとまらない前髪のボリュームアップに成功しました。

・4ヵ月後には生え際の産毛がしっかりと生えそろいました。

「鏡の前のブラッシングが楽しみになりました。」と客様からお喜びの声を頂きました。

女性の薄毛とは？原因と対策を知って悩みを改善しよう

2020年9月9日

【40代女性】M字ハゲ(牽引性脱毛症)も5ヵ月で改善

2023年4月28日

前髪の薄毛改善事例　30代男性

次は３０代男性です。

元々はAGAクリニックや芸能人がCMしているシャンプーを使用していました。

なかなか効果がなく当店で発毛をスタートされました。

最初は生え際だけでなく前頭部にまで薄毛が広がっている様子がわかります。M字ハゲからさらに進んだ複合型です。

・6ヵ月後には生え際と前頭部がしっかりとうまっています。

分け目にも太く強い毛が生え、前髪がパカッとわかれることなくふわっと決まるようになりました。

前髪の薄毛。スカスカなM字ハゲを改善するために知っておくべきことまとめ

いかがでしたか？

前髪は見た目の印象に大きく作用する場所です。

薄毛になれば印象がよくありません。

しかし、前髪の根もとの生え際を改善できればしっかりとした毛が生えてきます。

薄毛はスイッチが入るとどんどん抜け毛が増えてしまい進行を止めることは非常に難しいです。

ひどくなる前に薄毛治療、発毛の専門家に相談してみてください。

【お問合せ】
・お試し体験：120分 6,600円

下記よりお気軽にお申込みください。

スーパースカルプ発毛センター寝屋川枚方店
住所：大阪府寝屋川市香里南之町27-30長楽604号室
Tel：072-833-9696(電話受付時間 9:00~19:00)
営業時間 9:00～20:00
定休日：日曜日
ネット、LINEのお申込みは24時間365日対応
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ひとつでも思い当たるものがあれば、つむじが薄毛になっている可能性が高いです。

つむじは”自分では気づきにくく対策が遅れる”ことが多くなります。

つまり、気付いたら薄毛が悪化している傾向があります。

つむじの薄毛と言えば、代表の中里がエスカレーターに乗っているときに付き合っていた彼女から「つむじ薄くなってきてんで！」と言われて傷付いたそうじゃな。

発毛王さん…。事実ですがオブラートにつつんでくださいよ。
今回は人から指摘されて気づく「つむじの薄毛」をテーマにお伝えします。

つむじの薄毛のポイントは次の通りです。

つむじが薄毛になる理由と合わせて、それぞれ説明していきます。

つむじの薄毛が悪化しやすい理由

つむじの薄毛は、合わせ鏡や写真などでしか確認することができません。

男性の場合、つむじが薄くなる原因のほとんどがAGA(男性型脱毛症)です。

AGAは進行型で、つむじや頭頂部はもちろん前頭部も薄くなります。

頭頂部やM字から進行する方は初期症状から気づくことが多いです。

しかし、つむじの薄毛は対策が遅れがちです。

写真のように、つむじの薄毛は毛が細く、さらに本数が減ることで見た目に透け感がでてしまいます。

鏡の姿につむじはうつらないので、薄毛は知らず知らずのうちに進行し悪化します。

周りからは薄いことがすぐにわかりながらも、なかなか教えてくれないのがつむじの薄毛が恐ろしいところです。

しっかりと身だしなみを整えていても、つむじを見て「あっ」と思われてしまうことも多いのが悲しいところです。

冒頭にあった当店代表の中里の悲しい過去ですが、早めに教えてもらえたのはある意味ラッキーだったかもしれませんね。

そうなんです。つむじの薄毛を悪化させない方法として、早めにつむじの薄毛に気づくことです。

合わせ鏡やスマホを使いつむじの状態を確認してみましょう。

つむじの薄毛”実は今が一番フサフサ”

つむじの薄毛を見つけたら早めに薄毛対策をしましょう。

つむじの薄毛は進行性です。

今のあなた自身の生活習慣の積み重ねで、今の頭皮と髪があります。

”何もしない限り”今のつむじが一番フサフサなのです。

つむじに良いことを積み重ねることで、つむじの薄毛は改善し、見た目以上に若返らせることができます。

まずは抜け毛を止めること、そして毛を太くすること。(これが発毛です)

ただし、つむじの薄毛の改善には時間が掛かります。

早い方でも3か月、平均すると6か月程度は掛かります。

これは髪の成長スピードが1ヶ月に約1cmであることを考えると仕方のないことです。

以上のことから、つむじの薄毛の悩みを解決するためにできることは次の２つです。

1. 時間をかけながら、つむじの薄毛を改善していくこと
2. つむじの薄毛が目立たないような工夫をすること

つむじの薄毛は2つのポイントを同時に行うことで精神的な負担を軽くすることができます。

つむじの薄毛の改善方法

実はつむじの薄毛をセルフケアのみで改善することはかなり大変です。

つむじの薄毛改善の基本となるのは身体の内側と外側の両面から改善をすることです。

身体の”内側”からつむじの薄毛改善

身体の内側からつむじの薄毛が改善しやすい体質に変えていくことが重要です。

ポイントは「髪が生えやすい体質に変えていくこと」と「髪に必要な栄養を摂る」ことです。

具体的には以下のことが挙げられます。

• 睡眠時間を7～８時間確保
• バランスを意識した食生活
• 禁煙
• 有酸素運動
• ストレス発散

特別なお金もかからず、すぐにできる内容です。

体の内側からの改善を一つ一つ行なっていきましょう。

食生活とストレスについて詳しく記事にしていますのでお読みください。

育毛にいい食べ物と避けたいもの3選！発毛のプロが「酸化・糖化・炎症」のポイントから解説

2026年7月4日

ストレスによる薄毛の3つの原因と具体的対策とは？

2019年6月19日

身体の”外側”からつむじの薄毛改善

身体の健康が整っていったとしても、頭皮環境が変わらなければつむじの薄毛は改善しません。

つむじの毛穴が皮脂や角質で詰まっていると髪の成長が妨げられてしまいます。

• アミノ酸シャンプーを使う
• 頭皮マッサージで血流促進
• 保湿
• 育毛剤で栄養を与える

これらはつむじの抜け毛を防ぎ、薄毛を進行させないためにも重要な事です。

頭皮マッサージ(ツボ)について詳しく記事にしていますのでお読みください。

育毛のツボはどこを押せばいい？育毛頭皮マッサージのポイントを紹介

2019年8月27日

つむじの薄毛が目立たない髪型

つむじの薄毛が改善するにも時間がかかります。

改善するまでの期間、髪型でカバーしたいところです。

しかし、残念ながら多くの方は間違った髪型で逆につむじの薄毛を目立たせてしまいます。

短髪が基本

つむじに限らず薄毛を目立たなくするには”短髪が基本”です。

よく髪を長くしてつむじの薄毛を隠そうとする方がいます。

それだと髪型が崩れてしまい分かれるため、かえってつむじの薄毛が目立ちます。

短髪にすることで全体のバランスもよくなり、抜け毛も減ります。

髪は長くなるとからまってしまい抜け毛が増え、逆に短いとからまりにくくなり抜け毛も減ります。

そして、短髪だとシャンプーやヘアケアが格段にしやすくなります。

育毛剤も髪に吸収されずに頭皮につけやすくなります。

短髪にするメリットを次にまとめました。

• 全体のバランスがよくなる
• 抜け毛減る
• ヘアケアがしやすくなる

つむじを目立たなくするには”短髪が基本”と覚えておきましょう。

美容師さんに相談をする

これも重要なポイントです。

最初は恥ずかしいかもしれませんが、美容師さんにとって薄毛は日常茶飯事のこと。

美容師さんはつむじの薄毛で悩んでいる方と多く接しているので、ベターな髪型を提案してくれます。

薄毛隠しの相談をする時の注意点を２つ挙げます。

その１：セットの方法を聞いておく

その日にばっちり決まっても毎日自分でセットできるかどうかはわかりません。

そのため、セットの要点をしっかりと質問しておくことをオススメします。

その2：美容室の育毛剤はすすめられても無理に買わない

美容師さんは髪型のプロですが、つむじの薄毛を改善できる育毛・発毛のプロではありません。

薄毛の話をすると美容師さんから育毛剤をすすめられるケースもありますが、改善には育毛剤より先にシャンプーから見直さなければいけません。

薄毛予防や薄毛を改善したい場合は、薄毛の専門家へ相談しましょう。

つむじの薄毛はホントに改善するの？

次はこちらの画像をご覧ください。
こちらは3ヵ月でつむじの薄毛が改善した事例とつむじのマイクロスコープ画像です。

下のマイクロスコープ画像では髪の毛が太く育ったことがわかります。

正しいケアをすれば、細くなった髪の毛もこんなに太く育つんです。

つむじの薄毛は、通常1つの毛穴から数本生えている毛の本数が減ってきたり、弱々しい細い毛しか生えてこなくなります。

通常の健康的な状態にすることで、つむじの髪の毛は太く、本数も増えてきます。

AGAの原因についてもっと詳しく知りたい方はこちらの記事をお読み下さい。

まとめ：つむじは早めの薄毛対策がオススメ

今回は「つむじの薄毛」についてお伝えしてきました。

つむじの薄毛が目立たないようにしながら、つむじの薄毛改善を同時に行う次の2つのアプローチが必要です。

加えて美容室に相談して短髪にしてもらうことも重要です。

ただ、上記だけではつむじの薄毛改善に限界がくることもあります。

当店はつむじの薄毛改善のプロです。

自分でどうしようもなくなり、自分にあったアドバイスがほしい際はお気軽にご相談してくださいね。

今回はつむじでしたが、前髪の薄毛が気になる方は次の記事をご覧ください。

前髪の薄毛。スカスカなM字ハゲを改善するために知っておくべきこと

2019年6月18日

【お問合せ】
・お試し体験：120分 6,600円

下記よりお気軽にお申込みください。

スーパースカルプ発毛センター寝屋川枚方店
住所：大阪府寝屋川市香里南之町27-30長楽604号室
Tel：072-833-9696(電話受付時間 9:00~19:00)
営業時間 9:00～20:00
定休日：日曜日
ネット、LINEのお申込みは24時間365日対応
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