薄毛の遺伝は治らない噂は本当!?

薄毛と遺伝

薄毛は遺伝するのか?

発毛王
今回のテーマは「薄毛と遺伝」だのう。
専門的用語が多いので分かりやすく説明するのじゃぞ。
メガネsou先生
当店は現役のお医者さんのお客様も多いので専門的な質問もたまにありますね。
頑張ります!(メガネ装着!)

薄毛の原因の一つとして遺伝的要因が挙げられます。薄毛の遺伝子が存在するため、薄毛になりやすい家系は確かにあります
例えば、お父さんの薄毛は頭頂部から薄くなるO型タイプだと、息子も頭頂部から薄くなることも。他の人よりも男性ホルモンを受け取りやすい遺伝子を持っているからなのです。

薄毛になりやすい遺伝子とは?

薄毛と遺伝AGA

男性の薄毛の場合、ほとんどの方がAGA(男性型脱毛症)が薄毛の要因です。
AGAになる理由はざっくりと説明すると5αリダクターゼという酵素と男性ホルモン(テストステロン)が悪玉男性ホルモン(ジヒドロテストステロン)に変換。
この悪玉男性ホルモンがアンドロゲンレセプター(AR)という遺伝子と結合することで、毛乳頭から脱毛を誘発する因子が分泌されて、脱毛が促進されてしまいます。
この「AR遺伝子」をもつと薄毛になりやすいと言われています。
詳しくAGAについて知りたい方は次をチェック!

AGAの特徴

AGAの特徴とは?世の男性の〇%が悩むAGAの正体

2019年6月13日
豆知識:遺伝子とは?
体の設計図のことで親から子へ渡す情報のこと。人間の体は約60兆個の細胞からできており、細胞の中には核があり、核の中には23対46本の染色体が収められている。染色体の中にDNAがあり、A(アデニン)、G(グアチン)、C(シトミン)、T(チミン)という4種類の塩基の並びがある。DNAの中の数%が遺伝情報をもっており、遺伝子と呼ばれいる。

男性ホルモンが多い⇒毛深い⇒薄毛ではない

遺伝薄毛の男性ホルモン

よく「毛深くて男性ホルモンが多い男はハゲる」と言われていますが、けっしてそうではありません。
確かに毛深いと男性ホルモンが多い状態ですが、それだと毛深い人は全員が薄毛になっていますよね。男性ホルモンの量よりも、悪玉男性ホルモンがAR遺伝子と結合することが男性が薄毛になる要因だからです。
実際に当店でも、すね毛も胸毛もないつるつるの人が薄毛で悩んでこられます。
ただ、経験的に男性ホルモンの量が多い方はAGAが発症すると重度レベルまで進行しやすい傾向にあると思います。

薄毛遺伝子を持っている人はどんな人?

遺伝による薄毛の影響は約70~80%であり、薄毛に間接的に影響を与えていると言われています。遺伝子の影響が顕著に表れるのは男性のみであることも特徴です。

先のAR遺伝子はX染色体上にあるため、母親の祖父母から遺伝します。
よくある噂で「母方の祖父が薄毛だと、その子どもも薄毛になりやすい」というのはこの染色体(DNA)の遺伝によるものからきています。
また、常染色体の3q26や20q11にも疾患関連遺伝子の存在が知られており、父親の薄毛が息子の薄毛に関連しています。

薄毛が遺伝しているか調べることはできるの?

メガネsou先生
AGA遺伝子検査キットで私も調べたことがあります。
AGAの遺伝的リスクは「中程度」でした(微妙)

現在、日本で行われているAGA遺伝子検査は唾液を摂取して専門機関に送り、検査結果が返ってくることが主流です。病院でも行われているがたいていは外部検査機関へ依頼しているようです。
内容としては主にAR遺伝子上の「c,a,g」という三つの塩基と「g,g,c」の三つの塩基が繰り返す数の合計を調べる検査です。この数の大小でAGAになるリスクを診断してくれます。

ただ、このAGA遺伝子検査はAGAリスクとの相関はないという報告もあります。

あくまで人よりも遺伝で薄毛になるリスクが高いだけです。リスクが高いからと言って必ず薄毛になるわけではありませんので安心してくださいね。
また、その逆で薄毛の遺伝的リスクが低くても、環境要因が悪ければAGAになる可能性は十分にありますのでご注意ください。

薄毛の遺伝は治らないは間違い!

これまでに説明してきた遺伝的要因はあくまで科学的に実証されている薄毛の原因の一つです。
しかしながら、それ以外の科学的に実証されていないことの方が薄毛には関連性が高いと考えています。
それは生活習慣の乱れによる頭皮環境の悪化(粗悪なシャンプー、毛染めの使用も含まれます)、ストレスや栄養不足、そして血行不良等です。
家族や親戚に薄毛の人がいると「いつか自分も…」と不安になるかもしれません。

私自身も「父親みたいな頭になりたくない」と20歳から薄毛恐怖症になり、一心不乱に薄毛対策をしたものです。

薄毛は遺伝の側面も確かにあります。ただ、薄毛になりやすい要因があるだけであって、必ず薄毛になるわけではありません。むしろ、日々の積み重ねが薄毛を引き起こすのです。日頃から髪に良い生活習慣を心がける育毛ライフを過ごすことで将来の薄毛を予防していきましょう。

薄毛の遺伝に対する対策法

それでは薄毛の遺伝の可能性が高い場合はどのような対策をとればいいのでしょうか?

対策のポイントはAGAの予防と同じです。

・頭皮を清潔に保つ
・バランスの取れた食事
・アルコール、飲酒を控える
・ストレスを溜めない
・紫外線対策
・質の良い睡眠
・頭皮マッサージ

具体的な内容はこちらの記事をお読み下さいね。

AGAは予防で防げるのか?

2019年6月20日

これらを薄毛の遺伝リスクの高い方は特に毎日コツコツと愚直にやり続けることが重要です。

まとめ

いかがでしたか?

「自分の薄毛は遺伝だからどうしようもない」

と悲観することはありませんし、決して諦めてはいけません。

ただ、あなたのお父さん、おじいさんの頭を見ると遺伝的なリスクは分かりやすいかもしれません。
今からでもできる遺伝による薄毛対策を少しでも早く行うことをオススメします。

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ABOUTこの記事をかいた人

大阪在住の発毛技能士のsou先生こと中里聡一郎と申します。 「薄毛の悩みを取り除き、発毛による喜びに満ちた人生の実現」 をビジョンとして、薄毛に悩む人々の豊かな人生に日々貢献しています。 【資格】発毛技能士、毛髪診断士、調理師 【店舗情報】 大阪の寝屋川市にある開業6年目を越えたメディカル発毛サロンです。 9割のお客様に病院、クリニックの薬を使わずに、ホームケアと施術にて髪の毛を生やすことを成功しています。 内服薬を使用しないため、副作用の心配がないと好評です。 【著者の過去】 高校の頃から薄毛に悩み、20歳の誕生日でミノキシジルの発毛剤を購入。以降、育毛剤、育毛シャンプー、個人輸入の薬等、様々な薄毛対策に取り組むが根本的な解決に至らなかった過去を持つ。 たまたま妻が発毛サロンをオープンしたことをきっかけに、自ら発毛メソッドを習得・実践して薄毛の悩みを見事克服。 それ以来、およそ6年間、薄毛治療の発毛特化型サロンとして運営。お客様は近隣の枚方や守口はもちろん、京都や和歌山からの遠方から2時間かけて来店されています。現役医師や芸能人も来店するサロンとして老若男女の薄毛で悩む方の駆け込み寺となっている。