頭皮の色が示す頭皮の現状を理解し、適切な対策を取ることで、はげを予防し、将来にわたり頭皮と髪の健康を維持することが可能です。
このようなお悩みで当店に相談に来る方も多いです。
- 頭皮が黄色く見える
- 頭頂部の分け目が、茶色くなっていて気になる
- 頭皮が赤くなっていて、最近フケも多い
この記事を読めば「青白い頭皮」「黄色い頭皮」「茶色い頭皮」「赤い頭皮」の色別の頭皮の状態と、そのケア方法までが全てわかります。
今回の結論はこちらです。
頭皮環境の状態によって、頭皮の色味は異なります。
薄毛や抜け毛などの髪のトラブルにもつながりますので、状態に合わせて対策を進めましょう。
髪の健康を考えるときは、頭皮の色に注目してみましょう。
赤や茶色の頭皮は危険信号です。
健康な頭皮から生える髪は、ツヤと弾力があります。
しかし、頭皮の色が赤や茶色に変わってしまうと、髪の健康にも影響を及ぼします。
良好な頭皮環境を作るためにも、頭皮の色について説明します。
目次
マイクロスコープで頭皮の色をチェック。はげの前兆は？
髪の健康を考えるとき、髪自体に着目することが多いですが、頭皮の状態に目を向けることも大切です。
頭皮の健康状態の指標になるのが「頭皮の色」です。
頭皮の色は、今の頭皮の健康状態を反映し、頭皮の問題を予測するための鍵となることも。
頭皮の色から分かる「髪と頭皮の健康状態」について、当店で実際に施術を受けられたお客様の写真を参考に、詳しく見てみましょう。
青白い頭皮と髪の健康状態
理想的な健康的な頭皮の色は、青白く透けるような色味です。
頭皮の表面は滑らかでキメが整っていて、潤っているのが特徴です。
この状態の頭皮からは健康的な髪が生えやすく、黒く艶のある髪の毛の成長に最適な環境が整っています。
青白い頭皮は髪の健康を示す重要なサインと言えます。
さらに高倍率で毛穴をみてみると、上記のようになります。
赤い点々が見えるのは毛細血管ですね。青白く、透けるような白さであることがわかります。
黄色い頭皮と髪の健康状態
黄色い頭皮は、「頭皮の酸化」のサインです。
無理なダイエットや偏った食生活による乾燥から、過剰分泌した皮脂が酸化してしまうのです。
髪の毛に艶がなく、うねっていたり、頭皮全体がベタベタと脂っぽくなっている場合が多いです。
年齢を重ねると共に、体の抗酸化能力は自然と低下しますので「頭皮の曲がり角」とも言われる40代や50代以上の方はとくに注意しましょう。
酸化現象が頭皮にも影響を与え、頭皮は黄色くなり、新たに生えてくる髪の毛の質まで変わってしまうことがあります。
茶色い頭皮と髪の健康状態
茶色い頭皮は、新陳代謝が低下し、頭皮の血のめぐりが悪くなっている状態です。
うっ血と呼ばれ、血流が滞っているときに出やすい色味です。
頭皮は筋肉が少なく、筋肉のポンプ機能で血流をうまく運べないと頭皮の色が茶色く、赤っぽくなります。
食生活の乱れ、ストレスや睡眠不足等の生活習慣の乱れ、頭皮マッサージ不足により発生しやすいです。
頭皮の血行不良は、抜け毛や薄毛につながってしまうので気をつけましょう。
赤い頭皮と髪の健康状態
赤い頭皮は、頭皮環境の悪化により、炎症を起こしている可能性が高いので要注意です。
長時間の外出による一時的な日焼けによる赤みなどもありますが、中には慢性的な炎症もあります。
使用中のヘアケア製品、特にシャンプーが肌に合わない場合で赤くなっているときは、使い続けると炎症が悪化してしまいます。
頭皮の赤み以外にも、フケや痒みが気になる方は、早めに対策しましょう。
番外編：日焼けの頭皮
茶色い頭皮は日焼けした頭皮と間違いやすいので要注意です。
上記の2枚は同じ日に撮影した1人のお客様の頭皮画像です。
写真左は頭頂部の日焼けをしていない箇所、写真右はつむじで日焼けをしている箇所です。
日焼けは頭皮のやけどですので、育毛、発毛したい箇所を日焼けしてしまうと髪が生える力が低くなってしまいます。
日焼けには気を付けましょう。
頭皮の色味別！はげ予防のポイントと対策
正常な頭皮は、青白い色をしていると言われています。
頭皮の色が「黄色」「赤色」「茶色」のいずれかである場合、それは頭皮の状態になんらかの問題があり、将来薄毛になってしまう心配も。
とくに赤色や茶色の頭皮は注意が必要です。
それぞれの色味別にはげ予防のポイントと対策について知り、自分の頭皮の健康状態について、より理解を深めましょう。
黄色い頭皮の方向け対策
唐揚げや天ぷらなどの脂っこい食べ物や、ストレス、紫外線なども「皮脂の酸化」の原因になります。
食生活を見直し、自分なりのストレス発散の手段を見つけることも大切です。
薄毛予防の食生活について詳しく知りたい方はこちらを参考にしてください↓
【即実践】薄毛に良い食べ物と、やめるべき薄毛が悪化する4つの食べ物習慣
茶色い頭皮の方向け対策
茶色い頭皮は、血行不良の改善をしましょう。
頭皮マッサージを行い、頭皮の血流を改善すると、酸素や栄養素が毛髪に行き届きやすくなります。
頭皮マッサージについて詳しく知りたい方はこちらを参照してください↓
また、生活習慣を改善することも大事です。
可能な限りストレスを減らし、十分な睡眠を確保することで体の新陳代謝を促します。
バランスの良い食事を心掛け、必要な栄養素を摂取することも重要です。
生活習慣の改善についてはこちらを参照してみてください↓
赤い頭皮の方向け対策
赤い頭皮は、炎症を引き起こす頭皮トラブルを表す危険信号ですので、早めに専門家に相談することをオススメします。
「新しいシャンプーに変えた」など、思い当たることがあれば、使っているヘアケア商品を見直してみましょう。
洗浄力が強すぎるシャンプーや、リンスの洗い残しなども頭皮環境に影響を与えます。
自分に合うシャンプーを選びについて、詳しく知りたい方はこちらを参照にしてみてください↓
【育毛効果UPの基本】育毛に必要なシャンプーの選び方と発毛サロン直伝シャンプー方法を知ろう
番外編：日焼けした頭皮の方向け対策
日焼け対策はできるだけ紫外線を浴びないことが基本です。
- 帽子をかぶる
- 日傘をさす
上記のような日焼け対策を怠らないようにしましょう。
紫外線対策についてはこちらの記事を参照してみてください↓
頭皮の日焼けは薄毛になるって本当？日焼けの予防策とアフターケアを解説
頭皮ケアにプロの手を借りてみよう！はげないための発毛サロン活用法
頭皮の色味を鏡などで確認しようと試みても、自分の頭皮をしっかり見るのは大変です。
ましてや頭皮の色となれば、何色に分類されるのか、なかなか自己判断は難しいですよね。
そのような時は、発毛サロンに頼るのが一番手っ取り早いです。
専門家が頭皮環境や髪の状態を、マイクロスコープを使ってしっかり判別してくれます。
発毛サロンの活用法を詳しくみていきましょう。
専門家による頭皮の色味診断
発毛サロンでは、自分では見つけにくい頭皮の色味を正確に診断してくれます。
自分の頭皮の現状を把握することは、適切な対策を立てるためには不可欠です。
専門家に相談すると、頭皮の問題の原因を明らかにして、具体的な対策を進めることが可能になります。
頭皮状態に合わせた専門的なケア
発毛サロンでは、頭皮の色から抜け毛や将来的な薄毛の可能性、頭皮の状態などを的確に判断してくれるので、最適なケアを受けられます。
また、専門家が特別な機器を使って、頭皮のクリーニングやマッサージを施すことで、頭皮環境を改善する手助けをしてくれます。
改善していく様子もしっかり記録に残して教えてくれるところを選ぶと安心です。
頭皮と髪の健康をサポートする生活習慣の提案
発毛サロンでは、いわゆる「専門的なケア」だけではなく、日々の食事や生活習慣についても具体的なアドバイスをくれるところもあります。
専門家のアドバイスを活かして日常生活を見直すことで、頭皮環境の悪化を改善できるでしょう。
まとめ｜はげやすい頭皮の色は赤や茶色。髪の健康状態を知って正しいケアを
頭皮の色味は、髪の健康状態を表す重要な指標となります。
「黄色」「茶色」「赤色」それぞれの原因や頭皮環境の状態は異なりますので、状態に合わせて対策を進めることが大切です。
とくに、茶色や赤色の頭皮は危険信号なので注意しましょう。
自分自身で頭皮の色を判別したり、どのようにケアを行うべきか判断することは難しいものです。
セルフケアに限界を感じていたり、少しでも不安がある方は、早めに専門家に相談することをオススメします。
当店でも頭皮チェックをし、実際に頭皮環境を良くするためのサポートをさせていただいていますので、お気軽にご相談くださいね。
下記よりお気軽にお申込みください。 スーパースカルプ発毛センター寝屋川枚方店
・無料カウンセリング：60分
・お試し体験：120分 6,600円
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